什么是定向运动

定向运动就是借助地形图和指北针，按规定的顺序到访地图上所指示的各个点标，以最短时间完成所有点标并到达终点者为胜的一项体育运动。定向运动是一项健康的户外运动、是一项融合人与自然的运动、是一项挑战自我的运动。在运动中人们有回归自然，身心放松的良好感觉。定向运动通常在森林，郊外和城市公园里进行，也可在环境优美的校园里进行。

检查点的位置是预先绘在地图上，当运动员到达检查点时可发现检查点标志，它是一面30cm×30cm的棱型，对角分为白色和橙红色，检查点编号印在上方白色的位置，参加者利用附在标志上作标记，证明他曾到达该处。但检查点之间的路线却没有限制，通常两点之间的路线会有两个以上的选择。