指北针

指北针―――定向运动最重要的仪器就是人的大脑。当然，找到正确方向的最有用的工具是指北针。它是定向运动可使用的唯一合法帮助。

因此，不论男女，无分伤健，只要你喜爱郊野活动，定向运动一定适合你！技巧容易掌握，是三岁至八十岁都可以参加的运动。