青藏高原区的自然保护
青藏高原包括西藏、青海的南部以及四川的甘孜和阿坝两州。东西长2500公里以上，南北最宽处于1200公里，总面积约200万平方公里，是世界上最高的高原，被誉为“世界屋脊”，环境十分独特。
（一）自然环境的基本特点
(1)巨大的高耸高原
青藏高原平均海拔在4500米以上，达到了大气对流层的1/3—1/2的高度，对中国季风环流有很大影响。高原地势西北高、东南低，原面并不平整，上有数条高大山脉伸出雪线之上，如喜马拉雅山、冈底斯山、昆仑山，这些高山都发育着现代冰川。湖盆地形随处可见，高原边缘还有许多谷地。
(2)河流源地、湖泊众多
青藏高原四周是多条大河（黄河、长江、澜沧江、雅鲁藏布江、怒江、印度河等）的发源地。高原内部（羌塘高原）只有少数内流河，且都很短小，但湖泊众多。据统计，仅西藏就有大小湖泊1500多个，面积超过100平方公里的有35个，超过1平方公里的在530个以上。绝大多数湖泊都是咸水湖，湖水矿化度很高，富含各种盐矿资源。
(3)大陆性高原气候，寒冷、干燥、风大
青藏高原上的气候特征为终年寒冷、干燥少雨、风大、雹多。高原原面上大部分地区年平均温度在0℃以下，≥10℃的积温不足1500℃，即使在“夏季”亦出现霜冻。降水稀少（高原内部年降水量小于200毫米）、风大、雷暴多、冰雹大，这些都是不利的方面。但太阳辐射强，日照充足，是全国日照时数最多的区域之一。拉萨年平均日照时数达3022小时，有“日光城”之称。青藏高原同时也是全国太阳年辐射值最高的地区，达586—816千焦耳/（平方厘米·年）。
(4)植被稀疏，生物种类独特
高原原面上，从东南到西北，由高寒灌丛和草甸，经过广阔的高寒草原，到西北角的温带荒漠和高寒荒漠，大部分地区植被都很疏低矮。组成的种类以寒旱生植物为主，常见垫状类型。可利用天然草地面积约占本区土地面积的50%，适于发展畜牧业。动物也是适应高原环境的特殊种类，牦牛是其代表。
但高原东南缘的横断山区，由于海拔较低，又受到东南季风所带来湿气的影响，雨量较多，发育了茂密的森林。
（二）存在的主要问题
(1)东南部山地森林采伐过度
青藏高原东南部山地森林分布面积很广，蕴藏着丰富的森林资源。但是，近20年来，采伐过多，且都采用皆伐方式，导致水土严重冲刷。林区所在地山高、谷狭、坡陡，与平地条件极不相同，森林天然更新不易，人工造林也很困难。采伐的林木大多用做烧柴。由于交通不便，木材很运出，采运中浪费也极大。森林的合理经营问题有待进一步解决。
(2)草场超载过牧引起退化
青藏高原是中国一个重要的牧区，无论是东部高寒灌丛、草甸，中部高寒草原，还是西北部高寒荒漠区域都是以牧为主。但是，由于所在地环境严酷、水源缺乏、水草不平衡，致使草场产草量低、质量差、耐牧性差，季节草场不平衡。许多地方过度放牧，草场严重退化，草质变劣，鼠害严重，加上缺乏冬春草场和人工割草场，抗灾能力很差。所以，亟需进行草场基本建设，控制牧畜头数，合理放牧和有计划地发展适应不同地区的优良牧畜品种。
(3)野生动植物种被滥捕过采
青藏高原有辽阔的土地，罕见的海拔高程，复杂的地表形态，多种多样的气候环境，使它具有许多独特的动植物种类，如牦牛、白唇鹿、藏羚、盘羊、麝、虫草、红花、雪莲等。虽然目前人口还不多，还未大规模开发，但是随着经济建设的日益发展，有些地方已出现过量捕猎和采收现象，应该引起注意。
（三）应采取的主要对策
(1)全面规划，因地制宜地开发利用自然资源
青藏高原自然资源综合考察工作已经开展了多年，积累了大量资料。应在过去研究的基础上，详细制订土地合理利用和建设自然保护区网的长远规划，因地制宜地发展大农业生产和保护自然资源，以适应经济发展和人民生活不断提高的需要。
东南部山地占全区土地总面积的1/5，山高谷深，地形破碎，但水热条件在全区最为优越，森林集中分布（林地面积占全区林地95%以上），农牧业生产也占相当比重（耕地占全区总耕地面积的1/4，草场面积占全区总草场面积的1/6）。目前高山为牧业，山坡为林业，河谷为农业，有条件成为全高原逐牧业林综合发展的区域。
高原西部和中部气候严酷，农林业没有发展条件，适宜发展畜牧业。这个区域面积广阔，土地面积约占全区总面积的1/2，草场面积占全区草场总面积的2/3，耕地稀少。应注意发掘水源（如打井、积蓄地表水等），解决人畜饮用水问题，以发挥无水草场的作用。同时，注意草场建设（如封滩育草、合理轮牧），严防草场破坏，引起沙化。
高原南北两侧地形复杂，以中度切割的山地与河谷为主，土地占面积全区总面积的1/4，为农牧交错区域。河谷湖盆一部分已经垦殖，农牧业都占重要地位，应二者并重。雅鲁藏布江中游谷地还可发展温带果树（苹果、梨、核桃等），山地可营造用材林和薪炭林。
为了满足日益增长的人口对蔬菜的需要，应发展温室栽培业。试验证明，在海拔4500米处，莎噶的玻璃日光温室中，黄瓜、辣椒、甘蓝、大白菜都生长良好。
为了解决能源应大力开发太阳能、风能和地热能。
(2)加强自然保护区建设
青藏高原环境独特，为了使有代表性的各种类型的生态系统能够永远保存下来，免遭破坏，急需在各个自然地带选择适宜地区建立自然保护区，如西藏的察隅、亚东、聂拉木、波密岗张、吉隆江村、艺康、左贡、林芝、扎达、班公湖附近、那曲、索县；青海的祁连、乐都、湟中、玛多、班玛、玉树等县境内的适宜地区都是可考虑的地点。